Оратор без страха... Как побороть мандраж?
14 марта 2014 г.
Ораторами не рождаются, ораторами становятся. Эту истину еще в 4 веке до нашей эры доказал древнегреческий знаток ораторского искусства Демосфен. Согласно легенде, он упражнялся в декламации на берегу моря: набив галькой рот, Демосфен старался перекричать шум прибоя. Однако овладеть искусством красноречия можно и без состязания с рокотом волн. Для этого необходимы три вещи: базовые знания о риторике, хорошее знакомство с темой выступления и немного тренировки.
Нет в Германии такого студента, которому ни разу не пришлось бы выступать перед аудиторией - с докладом, рефератом или презентацией, от успеха которых порой зависит итоговая оценка. Считается, что учиться выступать перед публикой надо уже в вузе. Позже, в работе, это обязательно пригодится. Как известно, первый блин часто бывает комом, особенно у иностранных студентов, ведь им приходится делать доклады не на родном языке.
Накануне...
Однако успех выступления зависит не только от того, насколько свободно вы можете говорить, но и от подачи информации, уверен преподаватель риторики Боннского университета Штефан Келлер (Stefan Keller). Итак, с чего же начинать? "Получив тему реферата, прежде всего сформулируйте для себя основной вопрос, на который необходимо дать ответ. Выстраивайте вашу аргументацию так, чтобы она подводила к ответу. Слушателям должна быть понятна основная мысль вашего выступления", - советует эксперт.
В немецких вузах принято делать презентации в Power Point и готовить раздаточный материал для сокурсников и доцента. Штефан Келлер рекомендует не перегружать их лишней информацией: визуальная часть доклада не должна отвлекать от устного изложения мысли. Лучше ограничиться ключевыми словами и схематическими изображениями. Новичкам стоит потренироваться выступать перед друзьями или соседями по общежитию.
И ни в коем случае не учите текст наизусть: если вы собьетесь с мысли, весь реферат может пойти коту под хвост. Лучше напишите себе на карточках план доклада и к каждому пункту - несколько ключевых слов. Это станет вашим фарватером на выступлении и поможет сконцентрироваться.
Во время выступления
И вот "день икс" настал: вы стоите перед публикой. Специалист по вопросам ораторского искусства Штефан Келлер советует обратить особое внимание на невербальную коммуникацию. "Обязательно держите зрительный контакт со слушателями. Важны жесты, мимика, осанка, - перечисляет он. - Нельзя глотать окончания, говорить слишком тихо, но и кричать не стоит. Нужно правильно расставлять смысловые паузы". Помните, что только вы вникали во все тонкости материи, а слушателям требуется время, чтобы осмыслить сказанное вами.
Золотую середину нужно найти и для темпа речи - не мчать галопом, но и не мямлить. Откровенное считывание с листа - табу. "Этого нельзя делать ни в коем случае,- предупреждает Штефан Келлер. - Понимаю, что соблазн велик, особенно для иностранных студентов, но все же советую этого не делать. Слушателям тяжело воспринимать такое чтение". Постарайтесь вести себя по возможности естественнее, как будто вы беседуете с хорошими знакомыми. Кстати, легкое волнение, если оно не переходит в панику, Келлер считает не только уместным, но и полезным. Оно позволит создать интригу в повествовании.
Мерило выступления - публика
По словам доцента риторики, его семинары в университете Бонна часто посещают российские студенты. Он заметил, что выходцы из Восточной Европы очень быстро овладевают немецким. "Как правило, у них очень хорошая артикуляция, - рассказывает Штефан Келлер. - В этом отношении, к примеру, у представителей Юго-Восточной Азии проблем значительно больше. Участников моих семинаров я стараюсь заставить как можно скорее начать делать презентации. Языковой барьер удастся преодолеть только на практике".
Иностранным студентам эксперт рекомендует не бояться делать ошибки. Главный показатель успеха выступления - не идеальные с грамматической точки зрения предложения, а ясность и доступность мысли. Слушателям должна быть понятна квинтэссенция.
Отзывы, пожелания и предложения
После реферата попросите профессора и друзей-однокурсников прокомментировать ваше выступление, указать на его достоинства и недостатки. Обязательно спросите, что, по их мнению, вы могли бы в следующий раз сделать по-другому, и последуйте их совету. Повторение - мать учения: чем чаще вы будете выступать перед публикой, тем увереннее будете себя чувствовать.