能量飲料——兒童大敵

（德國之聲中文網）英國皇家兒科和兒童健康學院的沃伊納（Russel Viner）說，由於糖和咖啡因的含量過高，兒童不宜飲用能量飲料。

沃伊納表示，無論如何富裕國家的兒童在日常生活中已經攝入過多的糖和卡路裡。因此再給兒童額外增加能量是否必要值得懷疑。

能量飲料和軟飲料中的高糖含量導致全世界兒童肥胖症的增加。

咖啡因在世界各地被用作清醒劑，可引起焦慮和睡眠問題。在兒童中，它還可能導致行為障礙並影響大腦發育。

沃伊納說，兒童通過健康的飲食、足夠的睡眠和體育活動，最重要的是通過與他人的互動就能獲得足夠的能量。

沃伊納主張英國像其它國家那樣禁止給兒童出售能量飲料。

此外，能量飲料和軟飲料不僅有導致兒童肥胖的風險，而且也會給成人造成肥胖、心悸和失眠。